Ας γνωρίσουμε τα θρεπτικά λαχανικά και φρούτα του καλοκαιριού. Το καλοκαίρι είναι η εποχή που «σνομπάρουμε» τα λαχανικά με ρίζες και τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, για να απολαύσουμε τα ζουμερά και δροσιστικά... Διαβάστε περισσότερα

Έχουμε όλοι ακούσει για τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Έχετε όμως ακούσει για αντιφλεγμονώδεις τροφές; Οι τροφές που καταναλώνουμε παίζουν σημαντικό ρόλο στο πως νοιώθουμε.Τι είναι όμως η φλεγμονή;Φλεγμονή είναι η τοπική αντίδραση του... Διαβάστε περισσότερα

Εάν τα μάτια σας δύσκολα κλείνουν το βράδυ από τις σκοτούρες, ίσως πρέπει να αρχίσετε να πίνετε φρέσκο κερασοχυμό. Μία νέα μελέτη έδειξε πως ένα ποτήρι το πρωί και ένα από το... Διαβάστε περισσότερα

Τα κεράσια αγαπούν την υγεία μας αλλά και τη σιλουέτα μας. Χρήσιμες συμβουλές και οδηγίες για την κατανάλωσή τους.Κεράσια ονομάζονται οι καρποί του δένδρου της κερασιάς (Prunus). Έχουν σχήμα σφαιρικό και ο... Διαβάστε περισσότερα

Όπου ακούς πολλά κεράσια... κράτα και μεγάλο καλάθι! Αντιστρέφοντας τη λαϊκή παροιμία δίνουν στον οργανισμό ποικιλία θρεπτικών συστατικών, βιταμινών και ιχνοστοιχείων ικανά να συμβάλλουν στην εύρυθμη λειτουργία του, στην πρόληψη και άλλοτε... Διαβάστε περισσότερα

Από τα πιο γνωστά σύμβολα της άνοιξης στην Ιαπωνία είναι οι υπέροχες ροζ Ιαπωνικές κερασιές, γνωστές και ως sakura. Ξεκινούν να ανθίζουν από τα μέσα Μαρτίου σε πάρκα και δρόμους της Ιαπωνίας... Διαβάστε περισσότερα

Την εποχή αυτή τα βρίσκουμε παντού και η τιμή τους έχει αρχίσει να γίνεται (σχεδόν) φυσιολογική! Τα κεράσια όμως είναι από τα φρούτα που αξίζουν τα λεφτά τους καθώς είναι πλούσια σε... Διαβάστε περισσότερα

Ο Μέρμηγκας, ο Τζίτζικας και τα… Κεράσια.Σε ότι αφορά την σχέση Μέρμηγκα και Τζίτζικα είναι γνωστή σε όλους από τότε που ήμασταν μικρά παιδιά.Αυτοί οι δυο τι σχέση θα μπορούσαν να έχουν... Διαβάστε περισσότερα

Ψεκασµούς για πιθανές περιπτώσεις µυκητολογικών και βακτηριολογικών προσβολών, που σηµειώθηκαν την προηγούµενη βλαστική περίοδο, συστήνουν οι γεωπόνοι στους καλλιεργητές κερασιάς, προκειµένου να µειωθεί ο όγκος των αρχικών µολυσµάτων, αλλά και να είναι... Διαβάστε περισσότερα

Δεν είναι παγωτά, όμως είναι εξίσου απολαυστικά. Έχουν φρουτένια δροσερή γεύση, βελούδινη υφή και προσφέρουν στον οργανισμό γερές δόσεις ενέργειας. Αν, μάλιστα, τα φτιάχνετε μόνοι σας, μπορείτε να χρησιμοποιείτε αγνά υλικά και... Διαβάστε περισσότερα