Τα πλούσια, υγιή, λαμπερά, όμορφα και εντυπωσιακά μαλλιά είναι το στολίδι κάθε κεφαλιού. Σας προτείνουμε μερικές ιδέες για την περιποίηση των μαλλιών σας με φυσικά υλικά, ώστε να τους προσφέρετε τόνωση και... Διαβάστε περισσότερα

Ίσως να γνωρίζετε ποια θρεπτικά συστατικά σάς παρέχουν οι τροφές που καταναλώνετε, ξέρετε όμως πώς θα ενισχύσετε την απορρόφησή τους από τον οργανισμό; Ορισμένα προϊόντα «συνεργάζονται» άριστα μεταξύ τους ώστε τα συστατικά... Διαβάστε περισσότερα

Δύσκολα θα βρεις τρόφιμο που να έχει τόσο μεγάλη ποικιλία. Τα μανιταράκια είναι πολύ γευστικά και αν θέλεις να ξέρεις, έχουν ελάχιστα λιπαρά, πολλά αντιοξειδωτικά, υψηλής ποιότητας πρωτεΐνη και ΜΟΛΙΣ 22 θερμίδες/100... Διαβάστε περισσότερα

H μαστίχα ευδοκιμεί σε ολόκληρη τη Μεσόγειο, αλλά μόνο στη νότια Χίο καλλιεργείται μία ιδιαίτερη ποικιλία, ο μαστιχοφόρος σχίνος (Pistacia lentiscus var. Chia), από τον οποίο εξάγεται η φυσική ρητίνη ή μαστίχα.Οι... Διαβάστε περισσότερα

Ήρθε ο Αύγουστος και οι ντοματιές μας είναι γεμάτες από ντομάτες που δεν ξέρουμε τι να τις κάνουμε. Τρώμε κάθε μέρα την υπέροχη χωριάτικη σαλάτα, τις κάναμε γεμιστές, αλλά φτιάξαμε και σάλτσα... Διαβάστε περισσότερα

Οι κύβοι ζάχαρης, (το scrub που περιέχει σαπούνι, καθαρίζει και απολεπίζει τα νεκρά κύτταρα), έγινε μία από τις πιο δημοφιλής θεραπείες στα spa.Αυτοί οι κύβοι, σε αντίθεση με ένα συνηθισμένο σαπούνι απολέπισης... Διαβάστε περισσότερα

Ντομάτα. Αδιαμφισβήτητη βασίλισσα του Καλοκαιριού. Παγκόσμια και αδιαφιλονίκητη κατακτήτρια ολόκληρης της γευστικής επικράτειας...Γεύση μοναδική, χρώμα παθιασμένο. Σε σαγηνεύει με την πρώτη μπουκιάΜιλάμε για την ντομάτα. Προέλευση από Νότια Αμερική ( από Περού... Διαβάστε περισσότερα

Οι πιο πολλοί άνθρωποι “μαλώνουν” σχετικά με την κατανάλωση λιπαρών και υδατανθράκων και το πώς το κάθε είδος επηρεάζει την υγεία και το σωματικό τους βάρος.Ωστόσο, σχεδόν όλοι συμφωνούν ότι η πρωτεΐνη... Διαβάστε περισσότερα

Η μπίρα είναι ένα από τα αγαπημένα αλκοολούχα ποτά των περισσότερων, ιδιαίτερα τους θερμούς μήνες του καλοκαιριού! Από τη φύση καταλήγει στο ποτήρι μας και είναι από τα...λίγα αλκοολούχα ποτά που περιέχουν... Διαβάστε περισσότερα