Αρχική » Εχθροί και ασθένειες » Ζώα και κήπος

Παρέα με τον τετράποδο φίλο μας

Παρέα με τον τετράποδο φίλο μας

Η εκγύμναση του σκύλου σας δεν κάνει καλό μόνο στον ίδιο, αλλά και σε εσάς! Η βόλτα στο πάρκο με τον σκύλο σας είναι ένας εξαιρετικός τρόπος να επιτύχετε τον στόχο σας: ο σκύλος σας δεν θα βλέπει την ώρα να βγει από το σπίτι, ενώ λίγος φρέσκος αέρας σίγουρα δεν θα κάνει κακό ούτε και σε εσάς. Με λίγα λόγια, μπορεί να ωφελήσει και τους δυο σας! Πρέπει, ωστόσο, να λαμβάνετε υπόψη ορισμένους παράγοντες...

Κανόνας 1: Αξιολογήστε την υγεία και τη φυσική κατάσταση του πιο πιστού σας φίλου
Πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε είδος εκγύμνασης, βεβαιωθείτε για την κατάσταση της υγείας του σκύλου σας και αξιολογήστε πόσο γυμνασμένος είναι. Καλύτερα να μην βάλετε έναν υπέρβαρο ή ηλικιωμένο σκύλο να κάνει τις ίδιες ασκήσεις με αυτές που θα έκανε ένας νεαρός σκύλος.
Πώς αναγνωρίζετε ότι ένας σκύλος είναι σε φόρμα; Γενικά, το σώμα ενός σκύλου χωρίς προβλήματα υπερβολικού βάρους έχει σαφή μορφή· εάν τον κοιτάξετε από ψηλά μοιάζει με κλεψύδρα: πλατύς θώρακας, στενή μέση και ελαφρώς πιο πλατείς γλουτοί. Και αν είναι κοντό το τρίχωμά του, μπορείτε να διακρίνετε τα πλευρά του.
Επιπλέον, παρατηρήστε προσεκτικά τις κινητικές του ικανότητες: δυσκολεύεται να καθίσει; Κάθεται πάντα στην ίδια πλευρά; Είναι οι μύες του ενός ποδιού πιο ανεπτυγμένοι από τους μύες του άλλου; Πηδάει με δυσκολία; Μια επίσκεψη σε έναν κτηνίατρο θα μπορούσε να σας βοηθήσει να καταλάβετε εάν ο σκύλος σας έχει σωματικά προβλήματα που πρέπει να αντιμετωπιστούν και να επιλυθούν.

Κανόνας 2: μην παραλείπετε την προθέρμανση
Το στάδιο της προθέρμανσης, παρότι σύμφωνα με ορισμένους ειδικούς δεν είναι απαραίτητο, δεν είναι ποτέ κακή ιδέα, ιδίως εάν ο σκύλος σας δεν έχει γυμναστεί για αρκετό καιρό. Η σωστή προθέρμανση δεν πρέπει να διαρκεί πάρα πολύ, για να μην κουραστεί ο σκύλος πριν από την κυρίως προπόνηση.
Συμβουλή:
•Ξεκινήστε με κινήσεις για την έκταση των μυών, όπως για παράδειγμα: «κάτσε», «κάτω», περπάτημα προς τα πίσω, αργό περπάτημα.
•Μετά από δέκα λεπτά, μεταβείτε σε γρήγορο περπάτημα και τρέξιμο.

Κανόνας 3: κατά τη διάρκεια της προπόνησης είναι εξαιρετικά σημαντική η εναλλαγή ασκήσεων
Το τρέξιμο μαζί με τον σκύλο σας είναι η πιο συνηθισμένη δραστηριότητα, αλλά υπάρχουν τόσες άλλες! Είναι σημαντικό να εναλλάσσετε το είδος των ασκήσεων ώστε να μην κουράζονται πάντα οι ίδιοι μύες σε βάρος άλλων. Και φυσικά, μην ξεχνάτε να έχετε μαζί σας μια λιχουδιά σαν κίνητρο!
Συμβουλή:
    Η υπόκλιση. Γονατίστε και κρατήστε τη λιχουδιά μπροστά από τη μύτη του τετράποδου φίλου σας, κουνώντας αργά το χέρι σας προς τα κάτω και προς την ουρά του. Μόλις δείτε ότι χαμηλώνει τα γόνατά του, κουνήστε το χέρι σας προς τα πάνω και δώστε του τη λιχουδιά. Αυξήστε σταδιακά την κίνηση, μέχρι να επιτύχετε την υπόκλιση.
    Ο κυκλικός χορός. Κουνήστε τη λιχουδιά έτσι ώστε ο σκύλος να κάνει κύκλο ψάχνοντάς την, αρχικά δεξιόστροφα και κατόπιν αριστερόστροφα. Οι επαγγελματίες αποκαλούν αυτήν την άσκηση «spin».
    Το αρκουδάκι. Κάντε τον σκύλο σας να καθίσει και κατόπιν κουνήστε το χέρι σας προς τα πάνω. Μόλις σηκώσει το κεφάλι του, χωρίς να σηκώσει το πίσω μέρος του σώματός του από το έδαφος, δώστε του τη λιχουδιά. Αυξήστε σταδιακά το ύψος του χεριού σας μέχρι να σηκώσει ο σκύλος τα μπροστινά του πόδια από το έδαφος και να μείνει σε αυτήν τη θέση για μερικά δευτερόλεπτα.

Και τέλος: δείξτε του πότε να σταματά
Σε αντίθεση με τους ανθρώπους, οι σκύλοι δεν έχουν πλήρη επίγνωση του πότε πρέπει να σταματήσουν. Εσείς θα πρέπει να διακόπτετε μια άσκηση όταν πιστεύετε ότι ο σκύλος σας έχει γυμναστεί αρκετά ή όταν τον βλέπετε κουρασμένο, και να τον συνοδεύετε πίσω στο σπίτι.
Συμβουλή: Για οποιαδήποτε απορία, απευθυνθείτε στον κτηνίατρό σας για να σας υποδείξει το πιο κατάλληλο πρόγραμμα ασκήσεων για τον σκύλο σας.

 

Πηγή:epithimies.gr









Δημοφιλέστερα Άρθρα


agronomist.gr

Αυτό το γνωρίζατε;

  1. Πανελλήνιο δίκτυο συμβουλευτικών υπηρεσιών σε θέματα υπερχρέωσης

    Συγκροτήθηκε στο υπουργείο Ανάπτυξης Ομάδας Εργασίας για την υποστήριξη της Γενικής Γραμματείας Καταναλωτή στον σχεδιασμό της δράσης «Δημιουργία...

  2. Η ασπιρίνη βοηθάει στην επιβίωση από τους γαστρεντερικούς καρκίνους

    Η ασπιρίνη αυξάνει το προσδόκιμο ζωής στους καρκινοπαθείς με όγκους στο γαστρεντερικό σύστημα, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη...

  3. Τι πρέπει να γνωρίζουμε όταν αγοράζουμε παγωτό

    Το παγωτό, επειδή είναι ένα γαλακτοκομικό προϊόν,  έχει παρόμοιες οδηγίες προφύλαξης, όπως και άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα, ανάλογα με...

  4. Πύλες εισόδου πιστοποιήθηκαν στα πλαίσια του ΟΣΔΕ

    Με υπουργική απόφαση που υπέγραψε ο αναπληρωτής υπουργός Παραγωγικής Ανασυγκρότησης Βαγγέλης Αποστόλου, πιστοποιούνται με 6ετή διάρκεια (2015 -...

Φυτά

Αιθέρια έλαια για τις μαθητικές εξετάσεις και όχι μόνο

Αιθέρια έλαια για τις μαθητικές εξετάσεις και όχι μόνο

Τα αιθέρια έλαια έχουν τη δύναμη να επηρεάσουν τη διάθεση, τα συναισθήματα και  τις εντυπώσεις των ανθρώπων. Οι περισσότερες αναμνήσεις του ατόμου...

διαβάστε αναλυτικά »

Φυτά

Φυσικό ντεμακιγιάζ ματιών

Φυσικό ντεμακιγιάζ ματιών

Για να κάνετε καθαρισμό - ντεμακιγιάζ στα μάτια σας, δεν χρειάζεται να καταφύγετε στα διάφορα πανάκριβα προϊόντα...Οι λύσεις είναι εδώ:1. Αβοκάντο. Κόψτε...

διαβάστε αναλυτικά »

Φυτά

Αναιμία: σωστή αντιμετώπιση

Αναιμία: σωστή αντιμετώπιση

Η αναιμiα είναι ένδειξη ανεπάρκειας αιμοσφαιρίνης στον οργανισμό. Η αιμοσφαιρίνη ειναι βασικό «συστατικό» των ερυθρών αιμοσφαιρίων στο αίμα μας, τα οποία μεταφέρουν...

διαβάστε αναλυτικά »

Φυτά

Καρότα για λαμπερό δέρμα

Καρότα για λαμπερό δέρμα

Τα καρότα αφαιρούν τις βλαβερές τοξίνες από το δέρμα με αποτέλεσμα να φαίνεστε πιο νέοι και αναζωογονημένοι. Οι μάσκα που ακολουθεί είναι...

διαβάστε αναλυτικά »

Φυτά

Φασκόμηλο: Το «Ελληνικό τσάι» με πλούσια οφέλη

Φασκόμηλο: Το «Ελληνικό τσάι» με πλούσια οφέλη

Το φασκόμηλο, πέρα από ένα βότανο με πλούσια διατροφική αξία, είναι επίσης ένα δημοφιλές ρόφημα στην Ελλάδα. Δεν είναι τυχαίο άλλωστε πως...

διαβάστε αναλυτικά »

Φυτά

Θεραπευτικές ιδιότητες του λεμονιού

Θεραπευτικές ιδιότητες του λεμονιού

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί τα περισσότερα αρωματικά και καθαριστικά προϊόντα έχουν άρωμα λεμονιού; Απ' ό,τι φαίνεται η μυρωδιά του λεμονιού δεν είναι...

διαβάστε αναλυτικά »

Αυτό το γνωρίζατε;

Φτιάξτε δικά σας χρώματα ζαχαροπλαστικής

Φτιάξτε δικά σας χρώματα ζαχαροπλαστικής

Στα γλυκά στα φαγητά, ακόμα και για πλαστελίνη ή δακτυλομπογιές, απαραίτητα τα χρώματα ζαχαροπλαστικής. Πάντα βέβαια υπάρχει η επιλογή να τα αγοράσουμε, αλλά...

διαβάστε αναλυτικά »

Φυτά

Camu Camu: ευεργετικό για τον οργανισμό μας

Camu Camu: ευεργετικό για τον οργανισμό μας

Είναι μικρά μωβ - κόκκινα φρούτα που τα παίρνουμε από τους θάμνους που φύονται στο τροπικό δάσος του Αμαζονίου!  Ιδιότητες του Τα...

διαβάστε αναλυτικά »
Facebook
Twitter
cron