Αρχική » Χώροι κηπουρικής » Κηπουρική εσωτερικών κήπων

Φυτά και υγεία στο σπίτι μας.

Φυτά και υγεία στο σπίτι μας.

Αν νομίζετε ότι τα φυτά κάνουν απλώς το περιβάλλον μας πιο όμορφο, τότε ας διαβάσετε παρακάτω! Επιστημονικές έρευνες αποδεικνύουν ότι τα φυτά εσωτερικού χώρου, συντελούν σε σημαντικό βαθμό στη βελτίωση της υγείας, του ευ ζην μας και ειδικότερα στην καταπολέμηση του στρες.

Δράκαινα, φίκος, κισσός, χρυσάνθεμο, φοίνικας, ζέρμπερα. Αναγνωρίστε σε αυτά τα ονόματα τους καινούργιους σας φίλους, καθώς αποτελούν μερικά από τα πιο «υγιή» φυτά. Στο σπίτι ή στο χώρο εργασίας αποδεδειγμένα βελτιώνουν την ποιότητα του αέρα και κάνουν τους ανθρώπους να αισθάνονται πιο χαρούμενοι.

Συγκεκριμένα, τα φυτά εσωτερικού χώρου ανεβάζουν πολύ τα επίπεδα του οξυγόνου, παρέχουν την απαραίτητη υγρασία στον αέρα διευκολύνοντας την αναπνοή και απομακρύνουν επιβλαβείς ουσίες από την ατμόσφαιρα (όπως αυτές που εκλύονται από το MDF, κάποιες μπογιές, βερνίκια κ.ά.). Είναι χαρακτηριστικό ότι ένα αναρριχώμενο φυτό μέσα σε έναν μικρό, κλειστό χώρο μπορεί να απορροφήσει το 96% του μονοξειδίου του άνθρακα!

Άλλες έρευνες έχουν αποδείξει ότι τα φυτά μειώνουν την αρτηριακή πίεση και το άγχος, βοηθούν στη συγκέντρωση και βελτιώνουν τη μνήμη. Παράλληλα ευνοούν την ηρεμία και τη χαλάρωση, καθώς επίσης απορροφούν το θόρυβο και τη σκόνη.

Επίσης, φαίνεται πως σχετίζονται κατά πολύ θετικό τρόπο με τη θεραπεία των ασθενών που βρίσκονται σε νοσοκομείο επιφέροντας ταχύτερη ανάρρωση και με λιγότερα φάρμακα.

Πάντως, πέρα από όλα αυτά, η παρουσία φυτών σε οποιοδήποτε χώρο βοηθά στο να φαίνεται πιο τακτοποιημένος, καθαρός, προσεγμένος και φιλόξενος. Εξάλλου, είναι αποδεδειγμένο ότι οι άνθρωποι νοιώθουν πολύ καλύτερα όταν βρίσκονται σε δωμάτια όπου υπάρχουν φυτά, ενώ φροντίζοντας τους πράσινους «συγκατοίκους» τους οφελούνται σε συναισθηματικό και ψυχολογικό επίπεδο.

Πηγή:www.houselife.gr

Άλλα άρθρα σχετικά με: Χρυσάνθεμο, Φοίνικας, Φίκος








Δημοφιλέστερα Άρθρα


agronomist.gr

Αυτό το γνωρίζατε;

  1. Αυξάνεται ο πληθυσμός των αρκούδων στην Ελλάδα

    Αύξηση παρουσιάζεται στον πληθυσμό των αρκούδων στη χώρα μας, σύμφωνα με τα αποτελέσματα της πρώτης συστηματικής τριετούς έρευνας...

  2. Πως θα βρούμε τον τύπο της επιδερμίδα μας

    Κάθε τύπος επιδερμίδας έχει διαφορετικές ανάγκες και χρειάζεται ειδική φροντίδα και προϊόντα περιποίησης. Προσδιορίστε τον τύπο επιδερμίδας σας...

  3. Πετούν ενώ κοιμούνται ταξιδιάρικα πουλιά

    Για πρώτη φορά οι επιστήμονες επιβεβαίωσαν αυτό που υποπτεύονταν: ότι τα πουλιά καταφέρνουν να κοιμούνται την ώρα που...

  4. Το πρώτο σχολείο χωρίς τοίχους

    Από αυτό το καλοκαίρι, η αττική γη καλωσορίζει το πρώτο Σχολείο του Δάσους. Σύμφωνα με τις αρχές της...

Φυτά

Φασκόμηλο: Το «Ελληνικό τσάι» με πλούσια οφέλη

Φασκόμηλο: Το «Ελληνικό τσάι» με πλούσια οφέλη

Το φασκόμηλο, πέρα από ένα βότανο με πλούσια διατροφική αξία, είναι επίσης ένα δημοφιλές ρόφημα στην Ελλάδα. Δεν είναι τυχαίο άλλωστε πως...

διαβάστε αναλυτικά »

Δημιουργώντας δώρα από τον κήπο

Φτιάξτε το δικό σας Μαγιάτικο στεφάνι

Φτιάξτε το δικό σας Μαγιάτικο στεφάνι

Το Μαγιάτικο στεφάνι ένα πανάρχαιο έθιμο που ακόμα παραμένει ζωντανό σε όλη την Ελλάδα. Όμως ποια είναι η προέλευση του; Ο...

διαβάστε αναλυτικά »

Φυτά

Θεραπευτικές ιδιότητες του λεμονιού

Θεραπευτικές ιδιότητες του λεμονιού

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί τα περισσότερα αρωματικά και καθαριστικά προϊόντα έχουν άρωμα λεμονιού; Απ' ό,τι φαίνεται η μυρωδιά του λεμονιού δεν είναι...

διαβάστε αναλυτικά »

Αυτό το γνωρίζατε;

Φτιάξτε δικά σας χρώματα ζαχαροπλαστικής

Φτιάξτε δικά σας χρώματα ζαχαροπλαστικής

Στα γλυκά στα φαγητά, ακόμα και για πλαστελίνη ή δακτυλομπογιές, απαραίτητα τα χρώματα ζαχαροπλαστικής. Πάντα βέβαια υπάρχει η επιλογή να τα αγοράσουμε, αλλά...

διαβάστε αναλυτικά »

Φυτά

Camu Camu: ευεργετικό για τον οργανισμό μας

Camu Camu: ευεργετικό για τον οργανισμό μας

Είναι μικρά μωβ - κόκκινα φρούτα που τα παίρνουμε από τους θάμνους που φύονται στο τροπικό δάσος του Αμαζονίου!  Ιδιότητες του Τα...

διαβάστε αναλυτικά »

Φυτά

Φτιάξε μάσκα προσώπου με Αλόη

Φτιάξε μάσκα προσώπου με Αλόη

Έχοντας περισσότερα από 80 ενεργά συστατικά, η αλόη αναγνωρίζεται από τις σύγχρονες έρευνες ως ένα από τα πιο «δυνατά χαρτιά» στο φαρμακείο...

διαβάστε αναλυτικά »

Φυτά

Βότανα για γερά μαλλιά

Βότανα για γερά μαλλιά

Η τριχόπτωση είναι ο εφιάλτης κυρίως για τον άνδρα, μετά τα χρόνια της πρώτης νεότητας. Οσο νωρίτερα εμφανιστούν τα πρώτα σημάδια τόσο...

διαβάστε αναλυτικά »

Φυτά

Για να μοσχομυρίζει το σπίτι σας όλη μέρα!

Για να μοσχομυρίζει το σπίτι σας όλη μέρα!

Η πρώτη εντύπωση όταν επισκέπτεστε ένα σπίτι είναι καθοριστική.Η μυρωδιά που αναδύεται την στιγμή που εισέρχεστε, καθορίζει το αν πήγατε για να...

διαβάστε αναλυτικά »
Facebook
Twitter
cron