Αρχική » Φυτά

Πέτρες στη χολή: φυσική αντιμετώπιση

Πέτρες στη χολή: φυσική αντιμετώπιση

Η χοληδόχος κύστη είναι μια ασκοειδής δομή που βρίσκεται κάτω από το συκώτι και είναι προσκολλημένη σε αυτό. Το συκώτι παράγει μια ουσία που ονομάζεται χολή, η οποία περνά και συγκεντρώνεται στη χοληδόχο κύστη. Όταν καταναλώνεται ένα λιπαρό φαγητό, η χοληδόχος κύστη συσπάται και έτσι η χολή διοχετεύται σε έναν «αγωγό» που ονομάζεται χοληδόχος πόρος, ο οποίος στη συνέχεια συνδέεται με το πρώτο μέρος του λεπτού εντέρου που ονομάζεται δωδεκαδάκτυλο. Η χολή δρά στην πεπτική οδό και ο ρόλος της έγκειται στη γαλακτωματοποίηση του λίπους, διαλύοντας το αποτελεσματικά σε μικροσκοπικά σταγονίδια που στη συνέχεια διασπώνται εντελώς από λιπολυτικά ένζυμα. Μερικές φορές μπορεί να σχηματιστούν στη χοληδόχο κύστη σκληρές πέτρες (λίθοι) γνωστές ως πέτρες της χολής. Αυτές αποτελούνται συνήθως από στερεοποιημένη χοληστερόλη και το πιο πιθανό είναι να εμφανιστούν σε υπέρβαρα άτομα.
Τα περισσότερα άτομα που έχουν πέτρες στη χολή δεν παρουσιάζουν συμπτώματα, όμως περίπου στο 20% των περιπτώσεων οι πέτρες στη χολή προκαλούν προβλήματα, τα κυριότερα εκ των οποίων είναι οι πόνοι κάτω από τα πλευρά στη δεξιά μεριά καθώς και η δυσπεψία που εκδηλώνεται με την κατανάλωση λιπαρών φαγητών.

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ
Προσπαθήστε να εμποδίσετε το σχηματισμό λίθων χοληστερόλης στη χολή και να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης συμπτωμάτων, ακολουθώντας τις παρακάτω απλές συμβουλές διατροφής:
-Μειώστε στο ελάχιστο το ποσό των κορεσμένων λιπών στη διατροφή σας ελαττώνοντας το κόκκινο κρέας, τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα τηγανιτά και τα προκατεργασμένα τρόφιμα.
-Αποφύγετε τα κρεμμύδια, τα αυγά και τη σοκολάτα αφού συνήθως προκαλούν παροξυσμούς πόνου.
-Προτιμάτε τις πλήρεις, μη κατεργασμένες τροφές όπως ψωμί ολικής άλεσης, καστανό ρύζι, φασόλια, φρούτα και λαχανικά, επειδή λαμβάνοντας πολλές φυτικές ίνες μπορείτε να μειώσετε μακροπρόθεσμα τον κίνδυνο σχηματισμού πέτρας στη χολή. Με αυτόν τον τρόπο θα παρατηρήσετε και απώλεια βάρους.
-Προσθέστε στη διατροφή σας για περίπου μια εβδομάδα το χυμό από φρέσκο λεμόνι μαζι με λάδι (ελαιόλαδο) , γεγονός που θα βοηθήσει στην αποβολή των λίθων μεσω του πεπτικού συστήματος.

ΦΥΣΙΚΑ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ
-ΛΕΚΙΘΙΝΗ, η οποία είναι φωσφολιπίδιο (μια κατηγορία ενώσεων που παράγονται στο συκώτι και συμβάλλουν στο μεταβολισμό του λίπους) . Το συστατικό αυτό των ζωϊκών και φυτικών ιστών, αποτελεί φυσική πηγή χολίνης η οποία μπορεί να εμποδίσει το σχηματισμό πέτρας στη χολή.

ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ
-ΒΟΤΑΝΑ, τα οποία μπορούν να δράσουν ευεργετικά στην αντιμετώπιση του προβλήματος σας. Στην περίπτωση αυτή χρησιμοποιήστε τα εξής φυτά:
-ΓΑΪΔΟΥΡΑΓΚΑΘΟ (Cardus marianus) , το οποίο διακρίνεται για μια ποικιλία δράσεων στο ήπαρ, η καλή υγεία του οποίου παίζει καθοριστικό ρόλο στην καλή λειτουργία της χοληδόχου κύστης. Μια από τις δράσεις του βοτάνου αυτού είναι η αύξηση της διαλυτότητας της χολής, εμποδίζοντας τη στασιμότητά της και κατά συνέπεια την πιθανότητα σχηματισμού πέτρας στη χοληδόχο κύστη.
-ΑΓΡΙΑ ΑΓΚΙΝΑΡΑ (Cynara scolymus) με παρόμοιες ιδιότητες με το γαϊδουράγκαθο και ανάλογες επιδράσεις στο συκώτι.
-ΣΥΝΘΕΣΗ ΒΟΤΑΝΩΝ, που αποτελει ένα μίγμα των παραπάνω βοτάνων σε συνδιασμό με καποια άλλα βότανα που θα βοηθήσουν στην αποτοξίνωση του ήπατος και στην ομαλότερη λειτουργία του αλλά και της χοληδόχου κύστης. Η συνθεση αυτή όπως και όλα τα παραπάνω διατείθεται μόνο από το φαρμακείο μας σε μορφή βάμματος. (ΠΡΟΤΙΜΑΤΕ ΤΗΝ ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗ ΦΥΤΩΝ ΣΕ ΜΟΡΦΗ ΒΑΜΜΑΤΟΣ ΔΙΟΤΙ ΜΕ ΑΥΤΟΝ ΤΟΝ ΤΡΟΠΟ ΛΑΜΒΑΝΕΤΕ ΤΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ΤΩΝ ΒΟΤΑΝΩΝ ΣΤΗΝ ΠΙΟ ΠΛΗΡΗ ΤΟΥΣ ΜΟΡΦΗ) .
-ΜΙΓΜΑ ΣΟΥΗΔΙΚΩΝ ΒΟΤΑΝΩΝ, που ονομάζεται Schweden bitter, αποτελεί ελιξήριο από 16 βότανα και ενδείκνυται για μια πληθώρα παθήσεων, συμπεριλαμβανομένων και των παθήσεων του ήπατος και της χολής. Το μίγμα αυτό θα το βρείτε, όπως όλα τα παραπάνω, στα φαρμακεία.
-Σε περίπτωση κολικών δοκιμάστε ένα μίγμα χαλαρωτικό από ΧΑΜΟΜΗΛΙ, ΒΑΛΕΡΙΑΝΑ και ΛΟΒΕΛΙΑ. Θα ανακουφίσει εν μέρει τον παροξυσμό του πόνου

Πηγή: Βασισμένο σε άρθο από το:pharmaherb









Δημοφιλέστερα Άρθρα


agronomist.gr

Αυτό το γνωρίζατε;

  1. Ποια είναι τα έθιμα κάθε ημέρας της Μεγάλης Εβδομάδας, μέχρι το Πάσχα

    Το Πάσχα είναι η δεύτερη μεγάλη γιορτή της Ορθοδοξίας. Γιορτάζεται μοναδικά σε όλη την Ελλάδα, όπου υπάρχουν και...

  2. Ημερίδα για την προστασία του Μαραθώνα

    Ποιο είναι το επόμενο βήμα για την ανάπτυξη του Μαραθώνα, ενός τόπου με μοναδική ιστορία, σπάνιο φυσικό περιβάλλον...

  3. Από την Greenpeace: Οικονομία δισ. ευρώ αν αναβαθμιστεί ενεργειακά η Ελλάδα

    Η ενεργειακή αναβάθμιση ενός εκατομμυρίου κτιρίων είναι εφικτή και συμφέρουσα για την Ελλάδα, υποστηρίζει η Greenpeace, που παρουσίασε...

  4. ΚΑΛΟ ΠΑΣΧΑ σε όλους. Ιδέες για Πασχαλινή διακόσμηση

    Όμορφη, Πασχαλινή διακόσμηση.Πέρα από τον παραδοσιακό σοκολατένιο κούνελο, η πασχαλινή διακόσμηση μπορεί να εκφραστεί και με άλλους τρόπους....

Αυτό το γνωρίζατε;

Πασχαλινές λαμπάδες ... από τα χεράκια σας

Πασχαλινές λαμπάδες ... από τα χεράκια σας

Πασχαλινές λαμπάδες! Όταν ήμασταν μικρά παιδιά περιμέναμε πως και πως από τον νονό ή τη νονά μας, να μας φέρει την πασχαλινή...

διαβάστε αναλυτικά »

Αυτό το γνωρίζατε;

Διακόσμηση για το μπαλκόνι μας

Διακόσμηση για το μπαλκόνι μας

Το μπαλκόνι μας, είναι το αγαπημένο μέρος του σπιτιού μας, ανεξάρτητα ποιά εποχή έχουμε. Πάντα θέλουμε να βγούμε λίγο έξω και αν...

διαβάστε αναλυτικά »

Κατασκευές κήπου για παιδιά

Κηπουρική για τα παιδιά

Κηπουρική για τα παιδιά

Κηπουρική για παιδιά: καλλιεργώντας το μέλλον! Ένας από τους αποτελεσματικότερους τρόπους κατανόησης βασικών εννοιών της ζωής από τα παιδιά είναι η εισαγωγή...

διαβάστε αναλυτικά »

Φυτά

Τροφές που δίνουν δύναμη στον οργανισμό μας

Τροφές που δίνουν δύναμη στον οργανισμό μας

Τα συστατικά των τροφών αυτών είναι ανεκτίμητα. Γίνονται αντικείμενο έρευνας και κεντρίζουν το ενδιαφέρον μας. Αρκεί, βέβαια, να τα καταναλώνουμε συστηματικά και...

διαβάστε αναλυτικά »

Φυτά

Μαύρη σοκολάτα: «ξυπνά» τον οργανισμό μας

Μαύρη σοκολάτα: «ξυπνά» τον οργανισμό μας

Το απογευματάκι, μετά το μεσημεριανό φαγητό και έχοντας περάσει ήδη κάποιες ώρες εργαζόμενοι, οι περισσότεροι νιώθουν σαν οι δυνάμεις τους να τους...

διαβάστε αναλυτικά »

Φυτά

Σιταρόχορτο, περιγραφή και παρασκευή

Σιταρόχορτο, περιγραφή και παρασκευή

Το σιταρόχορτο είναι ο βλαστός ο οποίος προέρχεται από σπόρο σιταριού της ποικιλίας καμούτ. Ο χυμός του καθαρίζει το αίμα και ενεργοποιεί...

διαβάστε αναλυτικά »

Φυτά

Φρούτα και λαχανικά που πρέπει να τρώμε το χειμώνα

Φρούτα και λαχανικά που πρέπει να τρώμε το χειμώνα

Κατά τους χειμερινούς μήνες, το σώμα σας χρειάζεται επιπλέον βιταμίνες και ανόργανα συστατικά για να μπορεί να αντισταθεί στο κρύο και να...

διαβάστε αναλυτικά »

Φυτά

Αναιμία: σωστή αντιμετώπιση

Αναιμία: σωστή αντιμετώπιση

Η αναιμiα είναι ένδειξη ανεπάρκειας αιμοσφαιρίνης στον οργανισμό. Η αιμοσφαιρίνη ειναι βασικό «συστατικό» των ερυθρών αιμοσφαιρίων στο αίμα μας, τα οποία μεταφέρουν...

διαβάστε αναλυτικά »
Facebook
Twitter
cron