Αρχική » Φυτά

Γιατροσόφια της γιαγιάς

Γιατροσόφια της γιαγιάς

Ας βάλουμε τα γιατροσόφια της γιαγιάς στο μικροσκόπιο! Δεν είναι λίγα τα γιατροσόφια που σας προτείνει η γιαγιά σας κάθε φορά που δεν αισθάνεστε καλά σωματικά ή ψυχολογικά. Σύμφωνα με την παράδοση, υπάρχουν βότανα τα οποία μπορούν να θεραπεύσουν οποιοδήποτε σύμπτωμα μας ταλαιπωρεί. Τα τελευταία χρόνια τα παραδοσιακά γιατροσόφια αποτελούν το αντικείμενο πολλών επιστημονικών ερευνών, με αποτέλεσμα οι γνώσεις μας για τις θεραπευτικές τους ιδιότητες να αυξάνονται συνεχώς.

Η παράδοση, λοιπόν, θέλει το γαϊδουράγκαθο να κάνει καλό στο συκώτι, τη μέντα στο έντερο και τη μαστίχα Χίου στο στομάχι. Η επιστήμη επιβεβαιώνει πως το πρώτο συμβάλλει στην αντιμετώπιση της χρόνιας ηπατίτιδας, το δεύτερο στη βελτίωση των συμπτωμάτων του συνδρόμου του ευερέθιστου εντέρου και το τρίτο στη βελτίωση της φλεγμονής που χαρακτηρίζει το έλκος στομάχου.
Προσοχή όμως! Προτού ξεκινήσετε τη χρήση οποιουδήποτε βοτάνου συμβουλευτείτε κάποιον γιατρό ή κλινικό διαιτολόγο, διότι τα βότανα αποτελούν φυσικά προϊόντα με φαρμακευτική δράση και υπάρχει πάντα η πιθανότητα να προκαλέσουν διάφορες ανεπιθύμητες ενέργειες!

Γαϊδουράγκαθο για το συκώτι: Το γαϊδουράγκαθο αποτελεί ένα βότανο που χρησιμοποιείται ευρύτατα από άτομα που πάσχουν από χρόνιες ασθένειες του ήπατος. Στα πλαίσια μιας κλινικής δοκιμής στην οποία συμμετείχαν 1145 ασθενείς με προχωρημένου βαθμού χρόνια ηπατίτιδα, η χρήση του γαϊδουράγκαθου οδήγησε στη σημαντική μείωση της ναυτίας, της κόπωσης, του πόνου στους μύες και τις αρθρώσεις, βελτιώνοντας τη γενικότερη ποιότητα ζωής αυτών των ατόμων. Τα αποτελέσματα της συγκεκριμένης κλινικής δοκιμής δημοσιεύτηκαν στο επιστημονικό περιοδικό “Hepatology”.
Οδηγίες χρήσης: Σε νερό που έχει ήδη βράσει ρίχνετε 1 κουταλάκι σπόρους γαϊδουράγκαθου και συνεχίζετε το βράσιμο για 1 λεπτό και το αφήνετε για 10-15 λεπτά. Καταναλώστε 2 κούπες την ημέρα μεταξύ των γευμάτων για 2 εβδομάδες.

Μέντα για το έντερο: Σύμφωνα με τα αποτελέσματα μιας συστηματικής ανασκόπησης της επιστημονικής βιβλιογραφίας που δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση “British Medical Journal”, το έλαιο μέντας αναδεικνύεται μια πολύ αποτελεσματική θεραπευτική προσέγγιση για το σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου τα κυριότερα συμπτώματα του οποίου είναι το φούσκωμα, ο πόνος στην κοιλιά και οι εναλλαγές δυσκοιλιότητας και διάρροιας.
Οδηγίες χρήσης: Σε 1 ποτήρι βραστό νερό προσθέστε 1 κουταλάκι μέντα και αφήστε σκεπασμένα για 7-10 λεπτά. Καταναλώστε 2 κούπες την ημέρα μετά το φαγητό για 2 εβδομάδες.

Μαστίχα Χίου για το στομάχι: Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό“The New England Journal of Medicine” επαληθεύει την παράδοση που θέλει τη Μαστίχα Χίου να δρα θεραπευτικά στα νοσήματα του στομάχου, αποδεικνύοντας πως το εκχύλισμά της μπορεί να μειώσει τη βαρύτητα της φλεγμονής που προκαλεί το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού που έχει συσχετισθεί με την πρόκληση έλκους.
Οδηγίες χρήσης: Σε ένα μπουκαλάκι νερό των 500 ml ρίχνετε 3 δάκρυα μαστίχας Χίου μετρίου μεγέθους. Την επόμενη μέρα πίνετε από αυτό το μπουκαλάκι σταδιακά, καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας, για τις επόμενες 2-3 εβδομάδες.

Πηγή:mothernaturegr.blogspot.gr









Δημοφιλέστερα Άρθρα


agronomist.gr

Αυτό το γνωρίζατε;

  1. Τα κοράλλια αποχρωματίζονται και πεθαίνουν

    Μια νέα επιδημία αποχρωματισμού των κοραλλιών βρίσκεται σε εξέλιξη και επεκτείνεται στις θάλασσες της Γης, προειδοποιούν οι επιστήμονες....

  2. Εγκύκλιος στέλνει στο αυτόφωρο όσους κακοποιούν ή βασανίζουν ζώα

    Εγκύκλιο προς τους προϊσταμένους των εισαγγελικών εφετών της χώρας με την οποία ζητεί να παραπέμπονται στο αυτόφωρο όσοι...

  3. Πόσο χρήσιμο είναι ένα παγάκι!

    Μπορεί να έχετε συνδέσει στο μυαλό σας τα παγάκια με ένα κρύο ρόφημα αλλά οι χρήσεις τους είναι...

  4. Τα πρώτα φίδια περπατούσαν ;

    Ομάδα ερευνητών στις ΗΠΑ με επικεφαλής την Αλισον Ξιάνγκ του Πανεπιστημίου Γέιλ ανέλυσε ...απολιθώματα , γονίδια και ανατομικά...

Φυτά

Μάσκα προσώπου ενάντια στην πρόωρη γήρανση

Μάσκα προσώπου ενάντια στην πρόωρη γήρανση

Ειδικά το καλοκαίρι, η περιποίηση προσώπου είναι επιτακτική και η επιδερμίδα χρειάζεται ενυδάτωση και φροντίδα σε καθημερινή βάση.Αν παρόλο που χρησιμοποιείς ενυδατική...

διαβάστε αναλυτικά »

Φυτά

Συνταγές για φυσικό αποσμητικό σώματος

Συνταγές για φυσικό αποσμητικό σώματος

Αν δεν θέλετε πια να χρησιμοποιείτε αποσμητικά με χημικά, φτιάξτε το δικό σας αποσμητικό και απαλλαγείτε από την κακοσμία, πριν αυτή δημιουργηθεί. ...

διαβάστε αναλυτικά »

Φυτά

Περιποίηση του προσώπου με κανέλα

Περιποίηση του προσώπου με κανέλα

 Η ταπεινή κανέλα είναι μια συμπυκνωμένη αποθήκη θρεπτικών συστατικών απαραίτητων για τη συντήρηση της ακεραιότητας του δέρματος. Είναι γεμάτη με βιταμίνες Α,...

διαβάστε αναλυτικά »

Φυτά

Το Αβοκάντο είναι φυσικό καλλυντικό

Το Αβοκάντο είναι φυσικό καλλυντικό

Το αβοκάντο είναι πλούσια σε λιπαρά και βιταμίνη Ε και εκτός από νόστιμα κάνουν καλό στην υγεία σας...Οι γυναίκες της Λατινικής Αμερικής...

διαβάστε αναλυτικά »

Αυτό το γνωρίζατε;

Υγιεινό και θρεπτικό κολατσιό για το σχολείο

Υγιεινό και θρεπτικό κολατσιό για το σχολείο

Το κολατσιό στο σχολείο δεν είναι απλά ένα ενδιάμεσο γεύμα – δεν έρχεται μόνο να καλύψει την αίσθηση πείνας που λογικά θα...

διαβάστε αναλυτικά »

Αυτό το γνωρίζατε;

Τα φρούτα του Φθινοπώρου

Τα φρούτα του Φθινοπώρου

Με γλυκιά κόκκινη σάρκα και «τροφή των αγγέλων» κατά τον Μαρκ Τουέιν, τα καρπούζια είναι πλούσια σε  βιταμίνη Α και σε ποτάσιο,...

διαβάστε αναλυτικά »

Φυτά

Μάσκα για ενυδάτωση και τόνωση της επιδερμίδας

Μάσκα για ενυδάτωση και τόνωση της επιδερμίδας

Θέλεις να δεις την επιδερμίδα σου να αναπνέει ξανά; Φτιάξε μία μάσκα που θα σου προσφέρει αυτό ακριβώς!Θα χρειαστείς..1 μέτριο αγγούρι, 3...

διαβάστε αναλυτικά »

Φυτά

Προϊόντα αντιγήρανσης με φυσικά υλικά

Προϊόντα αντιγήρανσης με φυσικά υλικά

Δημιουργήστε τα δικά σας προϊόντα αντιγήρανσης από φυσικά συστατικά που θα βρείτε στην κουζίνα σας και προσφέρετε στην επιδερμίδα σας μοναδική φροντίδα...

διαβάστε αναλυτικά »
Facebook
Twitter
cron