Εύκολες και οικονομικές συνταγές ομορφιάς με… γιαούρτι! Το γιαούρτι δεν κάνει καλό μόνο στο πεπτικό μας σύστημα, αλλά είναι εξαιρετικό «υλικό» σε συνταγές ομορφιάς, τόσο για τα μαλλιά όσο και για το δέρμα.

Τα οφέλη του γιαουρτιού για το δέρμα μας είναι λόγω της περιεκτικότητάς του σε γαλακτικό οξύ και προβιοτικά. Το γαλακτικό οξύ βοηθά στην ανάπλαση του δέρματος καθώς απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα. Τα προβιοτικά κρατούν μακριά τα βακτήρια που προκαλούν την ακμή.

Μάσκα από γιαούρτι για καθαρό πρόσωπο
-Ανακατέψτε μισό φλιτζάνι γιαούρτι με ένα και μισό κουταλάκια του γλυκού χυμό λεμονιού. Κάντε μασάζ στο πρόσωπό σας με κυκλικές κινήσεις και ύστερα, ξεπλένετε με άφθονο νερό.
-Μπορείτε να βάλετε και σκέτο γιαούρτι σε καθαρό πρόσωπο, εξαιρώντας την περιοχή των ματιών και των χειλιών, και να το αφήσετε για περίπου 10 ή 15 λεπτά. Αν αρχίζει να «καίει», κάντε αμέσως πλύσεις -μερικοί άνθρωποι μπορεί να είναι αλλεργικοί ή να έχουν ευαίσθητο δέρμα.

Μάσκα από γιαούρτι για δυνατά μαλλιά
-Το γιαούρτι ωφελεί τα μαλλιά σας καθώς είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες και ενισχύει την τρίχα. Επιπλέον, ακριβώς επειδή περιέχει γαλακτικό οξύ, προσφέρει λάμψη που διαρκεί.
Σε ένα φλιτζάνι, ρίξτε ένα ολόκληρο γιαούρτι και ανακατέψτε το με το μίξερ ώστε να γίνει κρεμώδες. Απλώστε το στα μαλλιά σας, καλύψτε με μία πετσέτα και περιμένετε να δράσει για περίπου 10 με 15 λεπτά. Ύστερα, ακολουθείτε τη συνηθισμένη διαδικασία του λουσίματος.

Γιαούρτι αντί για conditioner
Μπορείτε να φτιάξετε σπιτικό μαλακτικό για τα μαλλιά σας με βάση το γιαούρτι. Θα χρειαστείτε μισό φλιτζάνι γιαούρτι στο οποίο θα ρίξετε δύο κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο. Απλώστε το μίγμα στα μαλλιά σας και περιμένετε για 15 λεπτά. Στο τέλος, ξεβγάλτε το με άφθονο νερό.

Πηγή:www.lifesharing.gr