Αρχική » Φυτά

Καρότα: κάνουν καλό στο σπέρμα

Καρότα: κάνουν καλό στο σπέρμα

Δεν κάνουν καλό μόνο στα μάτια, αλλά και στην ανδρική γονιμότητα, λένε οι ειδικοί.

Μέχρι σήμερα ξέραμε ότι τα καρότα κάνουν καλό στα μάτια μας, τώρα ερευνητές υποστηρίζουν ότι βελτιώνουν και την ανδρική γονιμότητα.
Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιου του Χάρβαρντ των Ηνωμένων Πολιτειών μελέτησαν την επίδραση κίτρινων και πορτοκαλί φρούτων και λαχανικών στην υγεία του σπέρματος και βρήκαν ότι το ταπεινό καρότο είχε τα καλύτερα αποτελέσματα όσον αφορά την ικανότητά του να φτάσει μέχρι το ωάριο.

Στη μελέτη συμμετείχαν περίπου 200 άνδρες νεαρής ηλικίας, οι οποίοι κλήθηκαν να ακολουθήσουν διαιτολόγια πλούσια σε φρούτα και λαχανικά και στη συνέχεια υποβλήθηκαν σε εξετάσεις προκειμένου να ελεγχθεί η επίδρασή της συγκεκριμένης διατροφής στο σπέρμα τους.
Από τις μετρήσεις φάνηκε ότι η γλυκοπατάτα και το πεπόνι μπορούσαν να βελτιώσουν την ποσότητα και την ποιότητα του σπέρματος, αλλά το καρότο φάνηκε να βοηθάει περισσότερο, βελτιώνοντας την απόδοσή του 6,5% έως 8%.

Η ευεργετική δράση των παραπάνω τροφών οφείλεται στα καροτενοειδή (όπως π.χ. η βήτα καροτίνη), εξηγούν οι ειδικοί, ορισμένα από τα οποία μετατρέπει ο οργανισμός μας σε αντιοξειδωτικά. Οι ουσίες αυτές είναι γνωστό ότι εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες, που αποτελούν παραπροϊόντα του μεταβολισμού και μπορούν να καταστρέψουν τις κυτταρικές μεμβράνες και το DNA.

Πηγη:www.vita.gr

Άλλα άρθρα σχετικά με: Φυτά και υγεία, Καρότο








Δημοφιλέστερα Άρθρα



Αυτό το γνωρίζατε;

  1. Αφιερωμένη στους παραδοσιακούς σπόρους είναι η 4η Εαρινή Γιορτή της Φύσης

    Στην ανάγκη για δημιουργία τράπεζας παραδοσιακών σπόρων με σκοπό τη διάσωση, διάδοση, ανταλλαγή και χρήση τους αφιερώνεται η...

  2. To απολιθωμένο πεύκο ηλικίας 140 εκατομμυρίων ετών

    Βρετανοί επιστήμονες ανακάλυψαν στη Νέα Σκωτία του Καναδά το αρχαιότερο μέχρι σήμερα απολίθωμα πεύκου, το οποίο χρονολογείται προ...

  3. Γίνε και εσύ εθελοντής δασοφύλακας

    Υπάρχουν πολλές περιοχές στην Αττική αλλά και στην υπόλοιπη Ελλάδα, προκειμένου οι πολίτες να προσφέρουν υπηρεσίες πυροπροστασίας. Το...

  4. Σχετικά με την ασφαλιστική υπαγωγή των εργαζομένων της ΕΒΖ στο ΕΤΕΑ

    Την υπαγωγή των εργαζομένων στην Ελληνική Βιομηχανία Ζάχαρης στο Ενιαίο Ταμείο Επικουρικής Ασφάλισης, προβλέπει τροπολογία που κατατέθηκε την...

Η κηπουρική ανά περιοχές

Τα λουλούδια του Πάσχα και τα έθιμα

Τα λουλούδια του Πάσχα και τα έθιμα

Τα λουλούδια του Πάσχα στην Ελληνική Ορθόδοξη Χριστιανική παράδοση. Έχουμε αναφερθεί πολλές φορές για τον συμβολικό ρόλο που έπαιξαν και παίζουν τα...

διαβάστε αναλυτικά »

Αυτό το γνωρίζατε;

Καθάρος αέρας στο σπίτι μας

Καθάρος αέρας στο σπίτι μας

Μέσα από πολυετείς μελέτες Ρώσων και Αμερικανών διαστημικών επιστημόνων, ο άνθρωπος εκπέμεπει στην ατμόσφαιρα έως και 150 πτητικές ουσίες όπως Άνθρακας, Υδρογόνο,...

διαβάστε αναλυτικά »

Φυτά

Μαργαρίτες για όμορφους κήπους

Μαργαρίτες για όμορφους κήπους

H Mαργαρίτα (Argyranthemum frutescens) είναι ένα κλασικό φυτό που δεν πρόκειται να σας απογοητεύσει ποτέ με την ανθοφορία του! Παράγει πάρα πολλά...

διαβάστε αναλυτικά »

Φυτά

Δάφνη η ευγενής: ιδιότητες

Δάφνη η ευγενής: ιδιότητες

Η Δάφνη: το αγαπημένο φυτών θέων και ανθρώπων! Εχει μια μοιρωδιά γλυκιά και ταυτόχρονα πιπεράτη, που σε κάνει να χάνεσαι μεσα στα...

διαβάστε αναλυτικά »

Φυτά

Φασκομηλιά: καλλιέργεια και ιδιότητες ( Φασκόμηλο )

Φασκομηλιά: καλλιέργεια και ιδιότητες ( Φασκόμηλο )

Φασκόμηλο - Ελελίσφακος ο φαρμακευτικός - Salvia OfficinalisΠεριγραφή: Φυτό πολυετές με πολλά κλαδιά μέχρι 50 εκ. ύψος, ξυλώδη στη βάση τους και τρυφερά...

διαβάστε αναλυτικά »

Φυτά

Σχίνος ( Σκίνος )

Σχίνος ( Σκίνος )

Σχίνος ή σκίνος (schinus),  καταπράσινος θάμνος όλο το χρόνο (αειθαλής). Είναι Μεσογειακό φυτό που το βρίσκεις σε όλη την Ελλάδα. Το συνηθισμένο...

διαβάστε αναλυτικά »

Φυτά

Συνταγές ομορφιάς με υλικά από τη κουζίνα μας

Συνταγές ομορφιάς με υλικά από τη κουζίνα μας

Η ομορφιά δεν είναι πάντα δαπανηρή ιστορία! Για να παρασκευάσετε τις παρακάτω μάσκες που σας προτείνουμε, χρειάζεστε μόνο φρέσκα φρούτα, λαχανικά και...

διαβάστε αναλυτικά »

Χειμωνιάτικος κήπος

Φρέζες: όμορφες μες στο χειμώνα

Φρέζες: όμορφες μες στο χειμώνα

Οι φρέζες είναι υπέροχες και μας αρέσουν. Οι φρέζες είναι φυτό εποχιακό και πολυετές. Είναι μικροί βολβοί, που τους φυτεύεις το φθινόπωρο...

διαβάστε αναλυτικά »
Facebook
Twitter
cron