Αρχική » Στάδια κηπουρικής » Συνταγές για τα προϊόντα μας » vegan και νηστίσιμα

vegan και νηστίσιμα

Παστίτσιο λαχανικών

Εύκολο, φανταστικό και υγιεινό παστίτσιο. Νόστιμο σαν το κλασικό!Υλικά συνταγής500 γρ. ριγκατόνι ή φαρφάλες 1/4 φλ. ελαιόλαδο 3 χρωματιστές πιπεριές 2 μελιτζάνες 2 κολοκυθάκια 1 φλ. κεφαλοτύρι ή κεφαλογραβιέρα 1 συσκευασία σάλτσα... Διαβάστε περισσότερα

Κέικ νηστίσιμα με νιφάδες βρώμης

Νόστιμα νηστίσιμα κέικ με νιφάδες βρώμηςΥλικά: -3/4 φλ. ελαιόλαδο-2 φλζ. χυμό φρέσκο πορτοκάλι-1/2 φλ. νιφάδες βρώμης -3 κ.σ. μελάσσα -1 κοφτή κ.γ. σόδα-1 φλ. ελιές ψιλοκομμένες -κατά προτίμηση-3 φλ. αλεύρι ολικής άλεσης-3 κ.γ.... Διαβάστε περισσότερα

Σπανακόρυζο με λεμόνι

Η κλασική ελληνική συνταγή για σπανακόρυζο με λεμόνι. Ένα πολύ υγιεινό πιάτο, πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, ιδανικό για παιδιά αλλά και για ενήλικες. Υλικά    1 κιλό σπανάκι    1 & 1/3 κούπας ρύζι    1/3... Διαβάστε περισσότερα

Πίτσα Vegan

Νόστιμη και θρεπτική Vegan pizza Ζύμη για πίτσα 1-2 πατάτες βρασμένες175 ml κρύο νερό2 κ.σ. λάδι1 κ.γ. αλάτι1 κ.γ. baking powder350 gr αλεύρι ολικήςΥλικά για πάνω στην πίτσα:κόκκινες πιπεριέςφρέσκα μανιτάριαπράσινες ελιέςκαπνιστό τόφουκρεμμύδισάλτσα... Διαβάστε περισσότερα

Σουφλέ λαχανικών

Πολύ καλή συνταγή για νόστιμο σουφλέ λαχανικών. Υλικά: -πατάτες-κολοκυθάκια-μελιτζάνες-πιπεριές πράσινες, κόκκινες, κίτρινες-ντομάτες (προαιρετικά)-λίγη φέτα-λίγη μοτσαρέλα (κίτρινη όχι άσπρη) ή οποιοδήποτε άλλο κίτρινο τυρί της αρεσκείας σας-αλάτι - πιπέρι Για τη σάλτσα: -φρέσκια ντομάτα ή έτοιμο... Διαβάστε περισσότερα

Σφουγγάτο με κολοκυθάκια

Σπιτική, εύκολη συνταγή με λαχανικά του καλοκαιριού και το πιο σημαντικό είναι ότι ετοιμάζεται μέσα σε δέκα λεπτά μόνο! Υλικά συνταγής6 κολοκυθάκια μέτρια, τρυφερά1/4 κούπας ελαιόλαδο6 αυγά250 γρ. κρεμα γαλακτος αλάτιφρεσκοτριμμένο πιπέρι ΕκτέλεσηΠλένουμε... Διαβάστε περισσότερα

Πίτα με πατάτα και πράσο

Τα νηστίσιμα θα έχουν την τιμητική τους  πριν το Πάσχα, γι’ αυτό κι εμείς φροντίσαμε και σήμερα να σας παρουσιάσουμε μία εύκολη συνταγή για νηστίσιμη πίτα με πατάτα και πράσο. ΥΛΙΚΑ:Για το φύλλο:•... Διαβάστε περισσότερα

Μπουρανί Τυρνάβου

Νόστιμη και παραδοσιακή συνταγή το μπουρανί Τυρνάβου Υλικά1 κ. σπανάκι φρέσκο, καθαρισμένο500 γρ. τσουκνίδα καθαρισμένη250 γρ. λάπαθα3/4 φλ.τσ. ε.π. ελαιόλαδο2 κ.σ. κορν φλάουερ3 κ.σ. ξύδι ή λεμόνιαλάτι, πιπέριΠαρασκευήΨιλοκόβουμε τα χόρτα και τα βάζουμε... Διαβάστε περισσότερα

Μπιφτέκια λαχανικών

Τα καλύτερα μπιφτέκια λαχανικών!Υλικάπατάτα τριμμένη σε τρίφτη 500 γρ.καρότα τριμμένα σε τρίφτη 300 γρ.σελινόριζα τριμμένη σε τρίφτη 200 γρ.κρεμμύδι τριμμένο σε τρίφτη 200 γρ.κολοκυθάκια τριμμένα σε τρίφτη 200 γρ.μπίρα 1 ποτήριαλεύρι όσο... Διαβάστε περισσότερα

Νηστίσιμος σιμιγδαλένιος χαλβάς

Συνταγή νηστίσιμος σιμιγδαλένιος χαλβάς πεντανόστιμος Υλικά1 ποτήρι( 250 ml) λάδι2 ποτήρια σιμιγδάλι χοντρό3 ποτήρια ζάχαρη4 ποτήρια νερό½ ποτήρι αμύγδαλα, ασπρισμένα και χοντροκοπανισμένακανέλα για το πασπάλισμαΕκτέλεσηΒάζετε τη ζάχαρη με τα δύο ποτήρια νερό σε... Διαβάστε περισσότερα



1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 next last συνολικά: 104 | προβολή:





agronomist.gr

Η φύτευση των φυτών

Η καλλιέργεια του Βασιλικού

Η καλλιέργεια του Βασιλικού

Ο βασιλικός είναι ετήσιο ποώδες φυτό, της οικογένειας των Χειλανθών. Η ποικιλία που καλλιεργείται στην Ελλάδα είναι η «citriodora» η οποία διακρίνεται...

διαβάστε αναλυτικά »

Ανοιξιάτικος κήπος

Οι λουλουδένιοι προάγγελοι της άνοιξης

Οι λουλουδένιοι προάγγελοι της άνοιξης

Η άνοιξη ξεκίνησε στις 21 Μαρτίου. Οι προάγγελοί της, όμως, εμφανίζονται συνήθως μερικές εβδομάδες νωρίτερα. Από τα τέλη Φεβρουαρίου έως τις αρχές...

διαβάστε αναλυτικά »

Αυτό το γνωρίζατε;

Η άνοιξη σε ένα ... μπουκάλι

Η άνοιξη σε ένα ... μπουκάλι

Ένας κούκος δεν φέρνει την άνοιξη. Ένα μπουκάλι, όμως; Ώρα να δεις τα μπουκάλια αναψυκτικών, ποτών, ακόμη και τα vintage που έχεις,...

διαβάστε αναλυτικά »

Αυτό το γνωρίζατε;

Οι αλλεργίες της άνοιξης: τα κύρια αλλεργιογόνα

Οι αλλεργίες της άνοιξης: τα κύρια αλλεργιογόνα

Η αλλεργία είναι η αντίδραση του οργανισμού σε κάποιες ουσίες, τα λεγόμενα αλλεργιογόνα. Τα αλλεργιογόνα είναι χημικές ενώσεις που εισέρχονται στο ανθρώπινο...

διαβάστε αναλυτικά »
Facebook
Twitter
cron