Αρχική » Στάδια κηπουρικής » Συνταγές για τα προϊόντα μας » vegan και νηστίσιμα

vegan και νηστίσιμα

Παστίτσιο λαχανικών

Εύκολο, φανταστικό και υγιεινό παστίτσιο. Νόστιμο σαν το κλασικό!Υλικά συνταγής500 γρ. ριγκατόνι ή φαρφάλες 1/4 φλ. ελαιόλαδο 3 χρωματιστές πιπεριές 2 μελιτζάνες 2 κολοκυθάκια 1 φλ. κεφαλοτύρι ή κεφαλογραβιέρα 1 συσκευασία σάλτσα... Διαβάστε περισσότερα

Κέικ νηστίσιμα με νιφάδες βρώμης

Νόστιμα νηστίσιμα κέικ με νιφάδες βρώμηςΥλικά: -3/4 φλ. ελαιόλαδο-2 φλζ. χυμό φρέσκο πορτοκάλι-1/2 φλ. νιφάδες βρώμης -3 κ.σ. μελάσσα -1 κοφτή κ.γ. σόδα-1 φλ. ελιές ψιλοκομμένες -κατά προτίμηση-3 φλ. αλεύρι ολικής άλεσης-3 κ.γ.... Διαβάστε περισσότερα

Σπανακόρυζο με λεμόνι

Η κλασική ελληνική συνταγή για σπανακόρυζο με λεμόνι. Ένα πολύ υγιεινό πιάτο, πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, ιδανικό για παιδιά αλλά και για ενήλικες. Υλικά    1 κιλό σπανάκι    1 & 1/3 κούπας ρύζι    1/3... Διαβάστε περισσότερα

Πίτσα Vegan

Νόστιμη και θρεπτική Vegan pizza Ζύμη για πίτσα 1-2 πατάτες βρασμένες175 ml κρύο νερό2 κ.σ. λάδι1 κ.γ. αλάτι1 κ.γ. baking powder350 gr αλεύρι ολικήςΥλικά για πάνω στην πίτσα:κόκκινες πιπεριέςφρέσκα μανιτάριαπράσινες ελιέςκαπνιστό τόφουκρεμμύδισάλτσα... Διαβάστε περισσότερα

Σφουγγάτο με κολοκυθάκια

Σπιτική, εύκολη συνταγή με λαχανικά του καλοκαιριού και το πιο σημαντικό είναι ότι ετοιμάζεται μέσα σε δέκα λεπτά μόνο! Υλικά συνταγής6 κολοκυθάκια μέτρια, τρυφερά1/4 κούπας ελαιόλαδο6 αυγά250 γρ. κρεμα γαλακτος αλάτιφρεσκοτριμμένο πιπέρι ΕκτέλεσηΠλένουμε... Διαβάστε περισσότερα

Πίτα με πατάτα και πράσο

Τα νηστίσιμα θα έχουν την τιμητική τους  πριν το Πάσχα, γι’ αυτό κι εμείς φροντίσαμε και σήμερα να σας παρουσιάσουμε μία εύκολη συνταγή για νηστίσιμη πίτα με πατάτα και πράσο. ΥΛΙΚΑ:Για το φύλλο:•... Διαβάστε περισσότερα

Μπουρανί Τυρνάβου

Νόστιμη και παραδοσιακή συνταγή το μπουρανί Τυρνάβου Υλικά1 κ. σπανάκι φρέσκο, καθαρισμένο500 γρ. τσουκνίδα καθαρισμένη250 γρ. λάπαθα3/4 φλ.τσ. ε.π. ελαιόλαδο2 κ.σ. κορν φλάουερ3 κ.σ. ξύδι ή λεμόνιαλάτι, πιπέριΠαρασκευήΨιλοκόβουμε τα χόρτα και τα βάζουμε... Διαβάστε περισσότερα

Μπιφτέκια λαχανικών

Τα καλύτερα μπιφτέκια λαχανικών!Υλικάπατάτα τριμμένη σε τρίφτη 500 γρ.καρότα τριμμένα σε τρίφτη 300 γρ.σελινόριζα τριμμένη σε τρίφτη 200 γρ.κρεμμύδι τριμμένο σε τρίφτη 200 γρ.κολοκυθάκια τριμμένα σε τρίφτη 200 γρ.μπίρα 1 ποτήριαλεύρι όσο... Διαβάστε περισσότερα

Νηστίσιμος σιμιγδαλένιος χαλβάς

Συνταγή νηστίσιμος σιμιγδαλένιος χαλβάς πεντανόστιμος Υλικά1 ποτήρι( 250 ml) λάδι2 ποτήρια σιμιγδάλι χοντρό3 ποτήρια ζάχαρη4 ποτήρια νερό½ ποτήρι αμύγδαλα, ασπρισμένα και χοντροκοπανισμένακανέλα για το πασπάλισμαΕκτέλεσηΒάζετε τη ζάχαρη με τα δύο ποτήρια νερό σε... Διαβάστε περισσότερα

Ταχινοκούλουρα

Πολύ νόστιμα, νηστίσιμα, πασχαλινά και εύκολα ταχινοκούλουραΥλικά:1 κιλό αλεύρι που φουσκώνει μόνο του200 γραμμάρια ταχίνι400 γραμμάρια φυσικό χυμό πορτοκάλι200 γραμμάρια κρυσταλλική ζάχαρη10 γραμμάρια σόδα μαγειρική10 γραμμάρια κανέλα σκόνη5 γραμμάρια γαρύφαλλο σκόνηΞύσμα από... Διαβάστε περισσότερα



1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 next last συνολικά: 104 | προβολή:





agronomist.gr

Φυτά

Τι να βάλω στο τραπέζι τον Οκτώβριο; Ρόδια

Τι να βάλω στο τραπέζι τον Οκτώβριο; Ρόδια

Το ρόδι ή αλλιώς "Punica granatum» όπως είναι η βοτανολογική του ονομασία είναι καρπός φυλλοβόλου θάμνου ή δένδρου που μπορεί να φθάσει...

διαβάστε αναλυτικά »

Φυτά

Πως θα αντισταθούμε στους ιούς με τα όπλα της φύσης

Πως θα αντισταθούμε στους ιούς με τα όπλα της φύσης

Περιφέρεστε άσκοπα στο σπίτι με το θερμόμετρο υπό μάλης, ο βήχας δεν σας αφήνει να κλείσετε μάτι τη νύχτα και τα χαρτομάντιλα...

διαβάστε αναλυτικά »

Φυτά

Θεραπευτικό σαπούνι με θυμάρι

Θεραπευτικό σαπούνι με θυμάρι

Το σαπούνι είναι μια οργανική ουσία που έχει την ιδιότητα να διαλύεται στο νερό και να δεσμεύει τα λίπη. Χρησιμοποιείται για το...

διαβάστε αναλυτικά »

Φυτά

Μάσκα προσώπου ενάντια στην πρόωρη γήρανση

Μάσκα προσώπου ενάντια στην πρόωρη γήρανση

Ειδικά το καλοκαίρι, η περιποίηση προσώπου είναι επιτακτική και η επιδερμίδα χρειάζεται ενυδάτωση και φροντίδα σε καθημερινή βάση.Αν παρόλο που χρησιμοποιείς ενυδατική...

διαβάστε αναλυτικά »

Φυτά

Περιποίηση του προσώπου με κανέλα

Περιποίηση του προσώπου με κανέλα

 Η ταπεινή κανέλα είναι μια συμπυκνωμένη αποθήκη θρεπτικών συστατικών απαραίτητων για τη συντήρηση της ακεραιότητας του δέρματος. Είναι γεμάτη με βιταμίνες Α,...

διαβάστε αναλυτικά »

Αυτό το γνωρίζατε;

Υγιεινό και θρεπτικό κολατσιό για το σχολείο

Υγιεινό και θρεπτικό κολατσιό για το σχολείο

Το κολατσιό στο σχολείο δεν είναι απλά ένα ενδιάμεσο γεύμα – δεν έρχεται μόνο να καλύψει την αίσθηση πείνας που λογικά θα...

διαβάστε αναλυτικά »

Αυτό το γνωρίζατε;

Τα φρούτα του Φθινοπώρου

Τα φρούτα του Φθινοπώρου

Με γλυκιά κόκκινη σάρκα και «τροφή των αγγέλων» κατά τον Μαρκ Τουέιν, τα καρπούζια είναι πλούσια σε  βιταμίνη Α και σε ποτάσιο,...

διαβάστε αναλυτικά »

Φυτά

Προϊόντα αντιγήρανσης με φυσικά υλικά

Προϊόντα αντιγήρανσης με φυσικά υλικά

Δημιουργήστε τα δικά σας προϊόντα αντιγήρανσης από φυσικά συστατικά που θα βρείτε στην κουζίνα σας και προσφέρετε στην επιδερμίδα σας μοναδική φροντίδα...

διαβάστε αναλυτικά »
Facebook
Twitter
cron