Κάποια βότανα περιέχουν φυτικές ουσίες που προάγουν την παραγωγή γάλακτος, οπότε και βοηθούν κατά πολύ στο θηλασμό, άλλα πάλι είναι εντελώς απαγορευτικά.Τα βοηθητικά-Μάραθος, τριγωνέλλα, βασιλικός, κύμινο και σκόνη γλυκάνισου: Προάγουν την παραγωγή... Διαβάστε περισσότερα

Ας γνωρίσουμε τα καλύτερα θεραπευτικά βότανα που χαρακτηρίζονται και ως "μαγικά"  για λοιμώξεις, μολύνσεις και φλεγμονέςΣτη λαϊκή ιατρική το θυμάρι χρησιμοποιείται για γαργάρες που βοηθούν στην καταπολέ­μηση της λαρυγγίτιδας και της αμυ­γδα­λίτιδας... Διαβάστε περισσότερα

Ο μάραθος αποτελεί ένα εξαιρετικής θρεπτικής αξίας αρωματικό. Περιέχει το δικό του μοναδικό συνδυασμό φυτοθρεπτικών συστατικών, συμπεριλαμβανομένων των φλαβονοειδών ρουτίνη , κερκετίνη και διάφορων καμφερολικών γλυκοζιτών , που του δίνουν ισχυρή αντιοξειδωτική... Διαβάστε περισσότερα

Ο Μάραθος είναι ένα βότανο ιθαγενή στην περιοχή της Μεσογείου, που κέρδισε τη δημοτικότητα από τον Μεσαίωνα, όταν είχε καλλιεργηθεί κοντά σε μοναστήρια. Το μάραθο είναι ένα από τα εννέα ιερά βότανα... Διαβάστε περισσότερα

Εάν αποφασίσουμε να ετοιμάσουμε ένα πρόχειρο κήπο με αρωματικά στο μπαλκόνι μας είναι περίπου βέβαιο ότι ο μάραθος δεν θα είναι στις πρώτες μας επιλογές – αντίθετα π.χ. με το βασιλικό, το... Διαβάστε περισσότερα

 Το μείγμα παρασκευάζεται από σπόρους μάραθου, βουτυρόγαλου και μέλι. Είναι ιδανικό για να καθαρίζετε το πρόσωπο σας με φυσικό τρόπο.Υλικά1 κουταλάκι μαραθόσπορος1 φλιτζάνι βραστό νερό2 κουταλιές βουτυρόγαλο1 κουταλάκι μέλιΠροετοιμασίαΚοπανίζετε τους μαραθόσπορους κι... Διαβάστε περισσότερα

Ο μάραθος είναι ένα φυτό που ανήκει στην οικογένεια των σκιαδοφόρων και η  επιστημονική του ονομασία  είναι Foeniculum vulgare.  Η καταγωγή αυτού του φυτού είναι η λεκάνη της Μεσογείου όπου και καλλιεργείται... Διαβάστε περισσότερα

Τί γνωρίζουμε για τον μάραθο και τις θεραπευτικές του ιδιότητες;Όνομα: ΜάραθοΕπιστημονική ονομασία: Μάραθον το κοινόν – Foeniculum vulgareΟικογένεια: Απιίδες ή ΣκιαδοφόραΆλλα ονόματα: Μάραθος, φοινόκιο, μάλαθρο, μάραζα, αμαραθιά, φοινίκουλο, αρκομάραθο ΠεριγραφήΓηγενές της Νότιας Ευρώπης... Διαβάστε περισσότερα

Όσο η θερμοκρασία πέφτει, τόσο μεγαλώνει η όρεξή μας και μαζί με αυτή και τα τσιμπολογήματα…Τι θα λέγατε, όμως, αν αυτά που τρώγατε μπορούσαν να σας ζεστάνουν με τον πιο οικονομικό τρόπο;Η... Διαβάστε περισσότερα

Μπορείτε να χάσετε κιλά με 7 υπέρ- αδυνατιστικές τροφές! Γνωρίστε τις πιο ισχυρές αδυνατιστικές αλλά και νόστιμες τροφές που μπορούν να διώξουν τα περιττά κιλά1. ΡαπανάκιΠως βοηθάει στο αδυνάτισμα: Το γνωστό μας... Διαβάστε περισσότερα