Άρθρα σχετικά με: Σπανάκι

Σπανακόρυζο

Πολύ νόστιμο και υγιεινό πιάτο το σπανακόρυζοΥλικά-1 κιλό σπανάκι-2-3 φρέσκα κρεμμυδάκια-λίγο άνιθο-1 κούπα ρύζι-1/3 κούπας λάδι-αλάτι-πιπέρι-λεμόνιΕκτέλεση-Καθαρίζουμε και πλένουμε το σπανάκι και το κόβουμε με το χέρι μας. Καθαρίζουμε 3 κρεμμυδάκια φρέσκα και... Διαβάστε περισσότερα

Σπανακόρυζο!

Κλασσικό και αγαπημένο πιάτο Υλικά συνταγής1 κιλό σπανάκι καθαρισμένο1 φλ. ελαιόλαδο1 ξερό κρεμμύδι, ψιλοκομμένο1 ματσάκι φρέσκα κρεμμυδάκια με τα φύλλα τους1 πράσο ψιλοκομμένο1 ντομάτα ψιλοκομμένη3/4 φλ. ρύζι Καρολίνα1 ματσάκι άνηθοχυμός από 1 μεγάλο... Διαβάστε περισσότερα

H σαλάτα του Ποπάι

Νόστιμη, εύκολη σαλάτα που μας δίνει πολλά θρεπτικά συστατικά και λίγες θερμίδες. Συστατικά-12 φλιτζάνια σπανάκι-2 κ.σ. μαργαρίνη-2 κ.σ. ελαιόλαδο-2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένο-2/3 του φλιτζανιού κουκουνάρι-2 κ.σ. χυμό λεμόνι-4 ντομάτες καθαρισμένες-4 μεγάλες φέτες ψωμί... Διαβάστε περισσότερα

Σαλάτα με τόνο και σπανάκι

Η σαλάτα με τόνο και σπανάκι είναι πολύ νόστιμη και υγιεινή. Υλικά:-1 κονσέρβα τόνου -ψιλοκομμένα κρεμμύδια -πιπεριές -ντομάτα -όσο σπανάκι θέλετε -3 φέτες ψωμί ολικής άλεσης Εκτέλεση:Τοποθετήστε το σπανάκι σε ένα μπολ αφού το πλύνετε. Υπολογίστε να είναι όσο... Διαβάστε περισσότερα

Σαλάτα πράσινη με μυρωδικά, κάστανα και ρόδι

Νόστιμη, θρεπτική και εντυπωσιακή, η πράσινη σαλάτα με μυρωδικά, κάστανα και ρόδι. Φρέσκα υλικά της εποχής. Κατάλληλη και για τις γιορτινές μέρες που έρχονται. Υλικά (για 6 - 8 άτομα):-400 γρ. τρυφερά φύλλα... Διαβάστε περισσότερα

Σαλάτα µε πεπόνι, προσούτο και γραβιέρα

Νόστιμη σαλάτα µε πεπόνι, τραγανό προσούτο και γραβιέρα. Το πεπόνι ταιριάζει υπέροχα με το προσούτο και την πικάντικη γραβιέρα, χαρίζοντάς μας μία από τις πιο δροσερές και εντυπωσιακές σαλάτες του καλοκαιριού. Σερβίρετέ... Διαβάστε περισσότερα

Σαλάτα των Χριστουγέννων

Νόστιμη χριστουγεννιάτικη σαλάτα με πολλά χρώματα και ευχάριστες γεύσεις.Υλικά (για 4 άτομα)-4 πατζάρια, μεσαίο μέγεθος-1 μαραθόριζα (φινόκιο)-1 πορτοκάλι-3-4 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο-2-3 κουταλιές της σούπας ξύδι βαλσάμικο-2 κουταλιές της σούπας χυμό πορτοκάλι-μισή... Διαβάστε περισσότερα

Σπανακόρυζο

Εύκολη συνταγή για νόστιμο και υγιεινό σπανακόρυζο Υλικά:1 κιλό σπανάκι φρέσκο ή κατεψυγμένο 2 κρεμμυδάκια φρέσκα ψιλοκομμένα 1 κρεμμύδι ξερό ψιλοκομμένο 1 κύβο κότας ή λαχανικών 2 φλυτζανάκια του καφε ρύζι καρολίνα ελάχιστο αλάτι Άνηθος ψιλοκομμένος ελαιόλαδο 3 αυγά χτυπημένα 150 γρ.... Διαβάστε περισσότερα

Χόρτα Γιαχνί

Εκτέλεση Καθαρίζουμε και πλένουμε τα χορταρικά. Σοτάρουμε τα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα σε μια κατσαρόλα με το λάδι. Ύστερα προσθέτουμε και τα διάφορα μυρωδικά ψιλοκομμένα. Τα σοτάρουμε και τέλος ολοκληρώνουμε με το σπανάκι και τα... Διαβάστε περισσότερα

Φακές σαλάτα με σπανάκι και πιπεριές

Μία δυναμωτική σαλάτα με φακές και πολύχρωμες πιπεριές. Μία πεντανόστιμη σαλάτα που μπορεί να φαγωθεί ως πλήρες γέυμα. Ο πιο υγιεινός τρόπος για να φάμε φακές, επειδή συνοδεύονται με ωμά λαχανικά και... Διαβάστε περισσότερα

back 1 2 3 4 5 6 7 next συνολικά: 63 | προβολή:





agronomist.gr

Ξήρανση λουλουδιών

Διακοσμήστε μόνοι σας τις Πασχαλινές σας λαμπάδες

Διακοσμήστε μόνοι σας τις Πασχαλινές σας λαμπάδες

Μπορείτε να διακοσμήσετε μόνοι σας την Πασχαλινή σας λαμπάδα χρησιμοποιώντας ένα κερί σε ό,τι χρώμα σας αρέσει και να επιλέξετε  αποξηραμένα φυτά...

διαβάστε αναλυτικά »

Φυτά

Καυτερές πιπεριές: βοηθούν στις ημικρανίες

Καυτερές πιπεριές: βοηθούν στις ημικρανίες

Τι σχέση μπορεί να έχει μια καυτερή πιπεριά και η ημικρανία; Και όμως έχει και όπως θα διαβάσετε οι καυτερές πιπεριές βοηθούν...

διαβάστε αναλυτικά »

Φυτά

Τροφές που πρέπει να καταναλώνετε για να μακρύνουν τα μαλλιά

Τροφές που πρέπει να καταναλώνετε για να μακρύνουν τα μαλλιά

Είναι απαραίτητο να καταναλώνετε τροφές πλούσιες σε σίδηρο, πρωτεΐνες, βιταμίνες, μεταλλικά στοιχεία και λιπαρά οξέα ωμέγα 3. Αυτά τα θρεπτικά συστατικά είναι...

διαβάστε αναλυτικά »

Φυτά εσωτερικού χώρου

Πως πρέπει να επιλέγουμε φυτά για συνθέσεις

Πως πρέπει να επιλέγουμε φυτά για συνθέσεις

Υπάρχουν πολλά φυτά που μας αρέσουν και θα θέλαμε να τα βάλουμε στην ίδια σύνθεση. Μπορούνε όμως όλα τα φυτά να μπουν...

διαβάστε αναλυτικά »

Φυτά

Αιθέρια Έλαια: οι θεραπευτικές ιδιότητές τους

Αιθέρια Έλαια: οι θεραπευτικές ιδιότητές τους

Αιθέριο  Καμφορά - Essential Oil Camphor Είναι εξαιρετικά δυνατό αιθέριο έλαιο που χρησιμοποιείται ευρέως για τις αντισηπτικές- αντιβακτηριδιακές του ιδιότητες και τη δράση...

διαβάστε αναλυτικά »

Φυτά

Κρεμμύδια: για θεραπεία και ομορφιά

Κρεμμύδια: για θεραπεία και ομορφιά

Το κρεμμύδι εκτιμάται από την αρχαιότητα για τις διουρητικές, τονωτικές και απολυμαντικές ιδιότητές του. Χρησιμοποιούμενα μέρη: Ο βολβός και ο χυμός του.Κύρια γνωστά...

διαβάστε αναλυτικά »

Φυτά

Βιταμίνη Ε για αντιγήρανση

Βιταμίνη Ε για αντιγήρανση

Οι περισσότεροι ερευνητές σε όλο τον κόσμο  έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι η πιο σημαντική βιταμίνη, απαραίτητη για την πρόληψη των νόσων...

διαβάστε αναλυτικά »

Φυτά

Βότανα για τόνωση του οργανισμού και δυνατή μνήμη

Βότανα για τόνωση του οργανισμού και δυνατή μνήμη

Θέλετε τόνωση του οργανισμού και δυνατή μνήμη; Υπάρχει το βότανο των πρωτόπλαστων! Θεωρείται ότι καταπολεμά την πνευματική κόπωση, καθώς και ότι ενισχύει...

διαβάστε αναλυτικά »
Facebook
Twitter
cron