Έλλειψη ασβεστίου; Τί μπορούμε να κάνουμε
Γνωρίζουμε ότι το ασβέστιο είναι πολύ σημαντικό στοιχείο για το ανθρώπινο σώμα. Συχνά και για δίαφορους λόγους, υπάρχει έλλειψη και χωρίς αυτό ούτε κόκαλα ούτε δόντια ούτε κύτταρα αναπτύσσονται σωστά. Υπάρχει επίσης σχέση ανάμεσα στο ασβέστιο και στο αμυντικό σύστημα του οργανισμού. Το πρόβλημα βρίσκεται στην απορρόφηση του ασβεστίου μέσω σκευασμάτων. Πολλοί θεραπευτές θεωρούν οτι λίγη ποσότητα τελικά αποδίδεται στην κυκλοφορία.
Ο VOGEL, διάσημος φυτοθεραπευτής συνιστά να φτιάξουμε το δικό μας βιολογικό και ευαπορρόφητο ασβέστιο: Σε κάθε κιλό ξυνολάχανο προσθέτουμε μισό κουταλάκι απο το κέλυφος αυγών που το έχουμε κάνει σκόνη. Αν καταναλώνουμε καθημερινά μια μικρή ποσότητα απο το βάζο δεν θα αντιμετωπίσουμε πρόβλημα με το ασβέστιο μας.
Επίσης υπάρχουν και δυό βότανα "εργαστήρια παραγωγής" ασβεστίου για τον οργανισμό μας: το Πολυκόμπι και το άχυρο βρώμης.
Το πολυκόμπι, έχει προταθεί για τη θεραπεία της οστεοπόρωσης. Υπάρχουν μελέτες -όπως του Πανεπιστημίου του Maryland Medical Center - που αναφέρουν ότι ομάδες των γυναικών που πήραν μέρος σε έρευνα είδαν βελτίωση στην πυκνότητα των οστών τους. Ο βοτανολόγος John Christopher Ray ονόμαζε το πολυκόμπι "ο βασιλιάς του ασβεστίου" και το χρησιμοποιούσε μαζί με
-το άχυρο βρώμης
-τη ρίζα του σύμφυτου και
-τη lobelia - ένα ισχυρότατο προσαρμογόνο βότανο - σε ένα μείγμα τσαγιού για το ασβέστιο
Το άχυρο βρώμης ενισχύει οστά και δόντια και τα κύτταρα του οργανισμού μας. Το άχυρο της βρώμης πριν ωριμάσει και χάσει το πράσινο χρώμα του - όταν βρίσκεται ακόμα στο "γαλακτώδες" στάδιο - έχει επίσης πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε ασβέστιο. Πολλοί βοτανολόγοι το χρησιμοποιούν για την ενίσχυση των οστών σε ασθενείς με οστεοπενία και οστεοπόρωση
Το τσάι από πολυκόμπι και άχυρο βρώμης παρέχει απορροφήσιμο ασβεστίου στο σώμα
Αρνητική επίδραση έχουν:
-η ραφιναρισμένη λευκή ζάχαρη
-το λευκό αλεύρι και τα προϊόντα του
-το αλκοόλη
-τα αναψυκτικά και
-το πρόχειρο φαγητό
καθώς όλα αυτά στραγγίζουν το ασβέστιο από τα οστά, διότι ο οργανισμός προκειμένου να αποκαταστήσει την αλκαλικότητα του αίματος η οποία έχει διαταραχθεί από τις παραπάνω τροφές το αναζητά εκεί που υπάρχει δηλαδή στα οστά από τα οποία και το απορροφά.
Προβλήματα που παρουσιάζονται από την έλλειψη ασβεστίου:
-οι κιρσοί
-οι μυϊκές κράμπες
-η φθορά και η απώλεια των δοντιών
-οι επώδυνες οδοντοφυΐας στα μωρά
-το άγχος και όλα οφείλονται στις ανισορροπίες του ασβεστίου
Με ένα απλό ζεστό έγχυμα που γίνεται με ίσα μέρη από πολυκόμπι και άχυρο βρώμης το οποίο λαμβάνεται τρεις φορές την ημέρα, μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των προβλημάτων υγείας που αιτία τους είναι οι ανισορροπίες ή η έλλειψη ασβεστίου.
Πηγή:www.hatzopoulou.gr και alttherapy.blogspot.gr
Δημοφιλέστερα Άρθρα
- Πώς καλλιεργείται η Τομάτα ( Ντομάτα ); Σπορά , φύτευση και φροντίδα
- Τα πιό όμορφα λουλούδια του καλοκαιριού!
- Πως να φτιάξετε τα δικά σας αποξηραμένα φρούτα
- Γαρύφαλλο, το "άνθος του Διός", καλλιέργεια και ιδιότητες
- Πώς καλλιεργούμε το καρπούζι;
- Σπαθόλαδο: πώς το φτιάχνουμε
- Tροφές κατά του πονοκεφάλου
- Η ιδέα του βραχόκηπου
- Φυτέψτε Λουσίντουμ Βιβούρνο για όμορφη μπορντούρα
- Πως φτιάχνουμε λιαστές ντομάτες
Αυτό το γνωρίζατε;
-
Τί πρέπει να κάνουμε για να μην έχουμε πρόβλημα στα νεφρά
Τα νεφρά είναι από τα πιο ζωτικά όργανα του σώματος, καθώς μέσω της λειτουργίας τους αποβάλλουν τις τοξίνες...
-
Τα πρώτα φίδια περπατούσαν ;
Ομάδα ερευνητών στις ΗΠΑ με επικεφαλής την Αλισον Ξιάνγκ του Πανεπιστημίου Γέιλ ανέλυσε ...απολιθώματα , γονίδια και ανατομικά...
-
Όμορφα Πασχαλινά αυγά
Τα όμορφα Πασχαλινά αυγά αλλιώς! Η παράδοση θέλει τα πασχαλινά αυγά να είναι κόκκινα. Το κόκκινο χρώμα συμβολίζει...
-
Αναμένεται η κυκλοφορία του κρητικού φαρμάκου κατά της γρίπης
Στις 9 Νοεμβρίου έγινε η επίσημη πρώτη παρουσίαση και διάθεση του ελληνικού φαρμάκου κατά της γρίπης, που αποτελείται...
Ανθεκτικότητα φυτών
Φυτά που αντέχουν στην ξηρασία
Καλό είναι όταν θέλουμε να φυτέψουμε κάποια φυτά, να γνωρίζουμε εάν αυτά αντέχουν στην ξηρασία. Οι περισσότερες περιοχές της χώρας μας αντιμετωπίζουν...
διαβάστε αναλυτικά »Η κηπουρική ανά περιοχές
Τα λουλούδια του Πάσχα και τα έθιμα
Τα λουλούδια του Πάσχα στην Ελληνική Ορθόδοξη Χριστιανική παράδοση. Έχουμε αναφερθεί πολλές φορές για τον συμβολικό ρόλο που έπαιξαν και παίζουν τα...
διαβάστε αναλυτικά »Αυτό το γνωρίζατε;
Καθάρος αέρας στο σπίτι μας
Μέσα από πολυετείς μελέτες Ρώσων και Αμερικανών διαστημικών επιστημόνων, ο άνθρωπος εκπέμεπει στην ατμόσφαιρα έως και 150 πτητικές ουσίες όπως Άνθρακας, Υδρογόνο,...
διαβάστε αναλυτικά »Φυτά
Μαργαρίτες για όμορφους κήπους
H Mαργαρίτα (Argyranthemum frutescens) είναι ένα κλασικό φυτό που δεν πρόκειται να σας απογοητεύσει ποτέ με την ανθοφορία του! Παράγει πάρα πολλά...
διαβάστε αναλυτικά »Φυτά
Δάφνη η ευγενής: ιδιότητες
Η Δάφνη: το αγαπημένο φυτών θέων και ανθρώπων! Εχει μια μοιρωδιά γλυκιά και ταυτόχρονα πιπεράτη, που σε κάνει να χάνεσαι μεσα στα...
διαβάστε αναλυτικά »Φυτά
Φασκομηλιά: καλλιέργεια και ιδιότητες ( Φασκόμηλο )
Φασκόμηλο - Ελελίσφακος ο φαρμακευτικός - Salvia OfficinalisΠεριγραφή: Φυτό πολυετές με πολλά κλαδιά μέχρι 50 εκ. ύψος, ξυλώδη στη βάση τους και τρυφερά...
διαβάστε αναλυτικά »Φυτά
Σχίνος ( Σκίνος )
Σχίνος ή σκίνος (schinus), καταπράσινος θάμνος όλο το χρόνο (αειθαλής). Είναι Μεσογειακό φυτό που το βρίσκεις σε όλη την Ελλάδα. Το συνηθισμένο...
διαβάστε αναλυτικά »Φυτά
Συνταγές ομορφιάς με υλικά από τη κουζίνα μας
Η ομορφιά δεν είναι πάντα δαπανηρή ιστορία! Για να παρασκευάσετε τις παρακάτω μάσκες που σας προτείνουμε, χρειάζεστε μόνο φρέσκα φρούτα, λαχανικά και...
διαβάστε αναλυτικά »